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  • 糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”,那么,这些控糖技巧真的管用吗?又有什么真正适合大众的降糖小技巧呢?“吃硬不吃软”...
  • 很多人患上高血压是无声无息的,一旦醒悟往往悔之晚矣。50岁的大老爷们简直生无可恋:“确诊了高血压我还能愉快地运动吗?”问得好,运动虽然可以辅助降压,但并非所有运动都适合高血压患者。三类高血压患者一、轻度...
  • 当前,全球糖尿病发病率呈上升趋势,根据最新发布的流行病学调查,我国成年人糖尿病患病率为12.8%,作为一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病,糖尿病的可怕之处不在于其本身,而在于它可能带来的多种并发症,严...
  • 2023年《全球结核病报告》显示:2022年我国新发结核病患者数位居全球第三位。因此,早发现、早治疗和治愈每一位结核病患者,避免在人群中进一步传播,是结核病防治最有力的措施。抗结核治疗的主要作用包括:杀菌、灭...
  • 运动、饮食、药物就像是管理糖尿病的“三条腿”的桌子,这“三条腿”配合好才能真正地管理好糖尿病,保持血糖平稳。饮食控制指南01、饮食控制指南|主食首先保证每日碳水化合物供给的能量占总能量的45%~60%。推荐主...
  • 血糖和吃进去的食物息息相关。而在生活中,很多人都会不知不觉中摄入一些对血糖造成不利影响的食物。有些食物吃太多,甚至会患上糖尿病!今天我们就一起聊聊这3类食物:精白米面、高盐食品、加工肉制品。精白米面吃...
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