秋季常见传染病防护要点 2026-10-15

季节交替，多种传染病进入活跃期。蚊虫叮咬、飞沫、污染食物都可能带来感染风险，蚊媒传染病、呼吸道传染病、诺如病毒尤其需要警惕，这份防护攻略请查收！PART01蚊媒传染病蚊子是多种病原体的传播媒介，常见蚊媒传染...

这种古老的传染病，你以为已经消失，实际从未离开我们的生活 2026-10-14

炭疽，听起来像是一个遥远而古老的名词，但它从未真正离开过我们的生活。这是一种由炭疽芽胞杆菌引起的人畜共患急性传染病，主要在牛、羊、马等食草动物间流行。人类通常因接触病畜或其制品而被感染。炭疽临床上可分...

5个运动习惯易引起血栓，很多人天天都在做 2026-10-13

大家运动都是为了身体更好，但一些看似寻常的锻炼习惯，可能暗藏风险。5个运动习惯“催生”血栓杭州市老年病医院老年医学科主任医师陈宁提醒，以下5个运动习惯，若长期保持，容易增加血栓风险，尤其需要中老年人警惕...

秋季过敏防护指南 2026-10-12

一到秋天，有些人的鼻子就像“失控”一样，鼻塞、喷嚏一个接一个、鼻涕没完没了、眼痒、咽痒轮番出现，甚至伴随咳嗽、胸闷和喘息。这些不适往往不是“换季感冒”，可能是空气中的花粉触发了过敏反应。在北方，春季（...

洗头忽略了这一点，头皮屑永远洗不干净！ 2026-09-22

日常生活中，我们常常被一些小问题所困扰。这些问题不在于会引起生理上的不适，而在于影响形象、影响社交。头皮屑，无疑是其中之一。小小的头皮屑，可以造成大大的尴尬，甚至会让人不得不放弃深色衣物。不然，头皮屑...

原来睡觉需要2个枕头！医生：一个用来枕头，另一个用来…… 2026-09-21

你有没有过这种体验：明明睡了足足七八个小时，醒来却脖子疼、肩膀酸、腰不舒服……浑身上下不是这儿疼，就是那儿酸。为什么明明休息了，身体却很累？医生提醒：想要睡个好觉，其实我们每个人都需要2个枕头。人民日...

5 个厨房里的坏习惯，可能导致家庭癌！尤其第一个，很多人都中招 2026-09-18

做饭的坏习惯可能导致家庭癌？的确，日常生活中厨房里的很多坏习惯，都可能导致癌症，或影响全家人的健康。我们盘点了厨房中最常见的5个坏习惯，快看看你有没有中招，能让全家人的健康都向前迈进一大步。坏习惯1：不...

抽血到底要不要空腹？一次性讲清楚，别再白饿肚子！ 2026-09-17

很多人根深蒂固地认为：只要抽血，就必须空腹，早上起床不小心喝了一口水后不知如何是好，纠结还能不能去体检了？也有不少朋友遇到过这种尴尬情况：饥肠辘辘跑到医院抽血，医生却告知这个项目根本不需要空腹；还有人...