世界肺炎日 | 关注肺炎 守护健康 2026-11-12

11月12日是世界肺炎日。肺炎不是「重感冒」——感冒在上呼吸道，肺炎长在肺泡里，直接影响换气。目前，下呼吸道感染仍是全球主要的感染性死亡原因。海南省疾控中心提醒：咳嗽超过两周不见好、发热三天不退、喘不上气...

这种让你脑子“变坏”的病，虽然罕见但进展快！注意识别→ 2026-11-12

有的人前段时间还能正常聊天、走路，短短数月，记忆力、行动能力快速下降，最终被一种罕见的脑部疾病夺走生命——它就是克雅病（CJD）。每年11月12日，是国际克雅病认知日（InternationalCJDAwarenessDay）。设立这...

全谷物≠粗粮或杂粮！很多人都吃错了 2026-11-11

一段时间以来，“吃粗粮养生”的观点盛行，事实果真如此吗？全谷物、杂粮、粗粮类产品越来越多，消费者该如何选择？全谷物、杂粮、粗粮是一回事吗？全谷物是指未经精细加工，保留完整麸皮、胚芽和胚乳的谷物，如糙米...

这种病毒进入高发期，一旦发病巨疼！预防至关重要 2026-11-06

有一种疾病一旦发作就会让人剧痛难忍、苦不堪言，被称为“最疼皮肤病”，它就是带状疱疹！秋冬时节，带状疱疹进入高发期，患病后有哪些症状？它会不会传染？如何科学预防呢？带状疱疹俗称“缠腰龙”，本质是水痘-带...

抱猫撸狗就打喷嚏？别只怪毛！真正过敏原是它 2026-11-04

抱猫撸狗后打喷嚏、眼睛痒，甚至反复鼻塞、咳嗽，是不少养宠家庭的困扰。很多人把这类不适简单归因于“猫毛狗毛过敏”，中国科大附一院（安徽省立医院）变态反应与临床免疫科主任陶金辉表示，实际上宠物过敏通常是免...

以前是乙肝，现在我国第一大肝病变成了它，而且正在侵袭年轻人 2026-11-04

过去病毒性肝炎是我国最常见的肝病。但是，随着经济的发展和生活方式的逐渐改善，我国病毒性肝炎的流行状况在近十年来得到了明显的控制。如今，困扰中国人的肝病是脂肪肝，尤其越来越多的年轻人患了这个病。注意肥胖...

走路时膝盖突然“软”一下，别以为是累了，或许是这些疾病的信号！ 2026-10-20

在日常生活中，很多人可能都经历过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，感觉好像要摔倒。这种现象虽然常见，但可能让人感到困惑和担忧。那么，膝盖突然“软”一下到底是怎么回事呢？下面我们一起来探讨一下可能...

5个运动习惯易引起血栓，很多人天天都在做 2026-10-13

大家运动都是为了身体更好，但一些看似寻常的锻炼习惯，可能暗藏风险。5个运动习惯“催生”血栓杭州市老年病医院老年医学科主任医师陈宁提醒，以下5个运动习惯，若长期保持，容易增加血栓风险，尤其需要中老年人警惕...