食物具有寒、热、温、凉四种性质，也称“四气”。一般来说，我们可以根据食物的味道、生长环境、地理位置等来判断食物的“四气”。从味道来说，具有刺激性味道的食物，性多偏辛温，如大蒜、生姜、香菜、辣椒等。而味...

　　5月7日至13日是全国防灾减灾宣传周，海南省减灾委员会办公室参照北京等省市推出省级家用应急物资储备清单的经验，结合我省灾害实际情况，制定海南省家庭应急物资储备建议清单并对外公布，引导人民群众在即将进入汛期...

　　生命在于运动，而科学的运动是健康生活的有力保障。那么，你是否知道科学运动的一个关键点，还在于营养的“加持”呢？下面这3个问题，天天忙着“打卡”健身操的男孩女孩们，真有必要好好掌握一下：问题一：为了配合...

　　因为快节奏的生活，人们往往忽视了对日常生活中饮食的要求，不健康的饮食习惯，让不少人的健康出了状况。今天小编就给大家整理了几个不健康的吃饭习惯，看一下自己是否是个合格的“干饭人”8种不健康的吃饭习惯1、经...