吃动防护全安排！一文搞定孩子寒假健康 2026-01-27

寒假来临，孩子们在享受放松与团聚时光的同时，也迎来了作息、饮食与活动模式变化的挑战。如何让假期既欢乐又健康？近日，国家多个部门联合部署开展“把爱带回家——暖心护航伴成长”2026寒假儿童关爱服务活动，旨在...

尼帕病毒综合防治知识 2026-01-26

尼帕病毒病是由尼帕病毒（Nipahvirus,NiV）引起的一种具有高致病性、高致死率的烈性人兽共患病。果蝠是尼帕病毒的主要天然宿主，与受感染果蝠和其中间宿主猪的接触是人类感染尼帕病毒的主要原因。该病主要以高热、呼...

脚后跟总开裂起皮，不一定是干燥造成的！小心这几种疾病 2026-01-23

一到秋冬季节，不少人脚上的皮肤就会变得干燥，脚后跟更是会出现裂口。脚后跟开裂，不仅影响美观，最让人难以忍受的是，如果处理不及时，它们可能会引起感染，严重时能让你每走一步，裂口处都疼痛不已。有人调侃，“...

寒假健康提示，6个要点助孩子顺利过假期！ 2026-01-22

寒假是孩子们放松身心、充电蓄能的好机会。不过，冬季也是呼吸道传染病的高发季节，加上假期生活作息容易打乱，孩子的健康管理千万不能“放假”。为了让孩子们度过一个健康、安全、快乐的假期，这份寒假健康生活要点...

入睡困难、晨起昏沉、工作走神……警惕这些亚健康信号！ 2026-01-21

凌晨1时，大明揉着酸胀的太阳穴，盯着电脑屏幕上未完成的方案，哈欠不断。近一个月来，疲惫感如影随形：闹钟响三遍才勉强起床，白天全靠咖啡提神，上班注意力不集中，等等。“可能是加班太累了，休息几天就好。”大...

喝着没甜味，升糖却超快！这款饮料不少人天天都在喝 2026-01-20

三五好友聚会时，尤其是吃火锅、烤串，如果没有啤酒，总感觉好像差点什么。但要喝上啤酒，爽是爽了，可血糖飙升速度也“爽”了。有些朋友可能会疑惑：我这明明只是喝酒吃肉，顶多再加上点蔬菜，大多数都是蛋白质啊，...

从容应对高发季：诺如病毒防护要点 2026-01-20

冬春季节是诺如病毒感染的高发季节，学校、托幼机构、养老院等人员密集场所发生聚集性疫情的风险增加。春节假期临近，走亲访友、聚餐聚会等活动增多，了解并落实科学的防护措施，是保护自己和家人健康的关键。诺如病...

这种“打工人高发病”，一直被忽视了！ 2026-01-19

2025年8月1日，我国新版《职业病分类和目录》正式实施，职业性腕管综合征（俗称“鼠标手”）首次被纳入全国工伤认定范围。除了“鼠标手”，其实还有一种疾病，也让很多上班族饱受困扰——腱鞘炎。如果你的手腕到大拇...