宣称“可生食”的鸡蛋，真的能生吃吗？ 2025-06-20

近年来，市面上出现了许多宣称“可生食的无菌蛋”，它们被贴上“更安全”“更营养”“更健康”的标签，吸引了众多消费者的目光。相比普通鸡蛋，可生食鸡蛋往往在价格上要高出一些，这些“可生食的无菌蛋”真的无菌吗...

体重管理年 | 以为会变胖，实际很减肥！这5个习惯，你中了几个？ 2025-06-19

当代人减肥主打一个：既要轻松又要见效。以下五个习惯，你以为会变胖，实际特别减肥

夏季保护心脏，这些事要少做！ 2025-06-19

随着气温升高、天气闷热，不少人感觉心神不宁、烦躁、气短。这不是你的错觉，天气炎热时，心脏确实在承受更大压力。《柳叶刀》子刊曾发表的一项研究指出，气温每升高1℃，心血管疾病相关死亡率升高2.1%。夏天如何保...

这4种孩子必打的疫苗，家长要记好（附具体接种时间） 2025-06-17

乙肝疫苗与卡介苗在新生儿出生伊始就分别帮助对抗肝炎与结核病威胁；流行性脑脊髓膜炎疫苗（A群、A+C群）抵御细菌性脑膜炎；麻腮风三联疫苗预防高传染性的麻疹、腮腺炎和风疹。及时接种这些关键疫苗，是构筑儿童免疫...

2+3健康服务包 | 为什么患糖尿病的人越来越多？这种饮料每喝一杯，都增加糖尿病风险 2025-06-16

6月2日，中国疾控中心慢病中心的研究人员在《军事医学研究》（MilitaryMedicalResearch）期刊发表的一篇研究指出：我国的糖尿病患病率正在急剧上升，2023年我国约有2.33亿人患有糖尿病，与2005年相比，患病人数增加...

暑假即将到来，医学专家向学生们发出温馨提示 2025-06-16

暑假即将到来，学生们可以利用假期好好放松，但注意，不要“放纵”，小心健康问题找上门。近日，海南医科大学第一附属医院急诊科主治医师范善杰给出学生健康提示：范善杰表示，放假后，很多学生会开始“报复性”放松...

【音频】中国公民健康素养66条（三）（普通话版） 2025-06-12

【音频】中国公民健康素养66条（二）（普通话版） 2025-06-12