看视频开倍速可能伤害大脑！尤其这类人群→ 2025-12-05

你平时刷剧、看网课会开倍速吗？最近，有网友热议看视频开倍速可能伤害大脑，让不少人破防了。当面对众多精彩内容而时间有限时，选择开启倍速模式，似乎是一个理想的选择。然而，这个看似无害的举动，可能悄悄侵蚀你...

流感疫苗没必要每年打？捂一身汗能排毒？这些真相你知道吗？ 2025-12-05

1.流感疫苗去年打过就够了，没必要每年打？（图片由AI生成）流言：疫苗保护期都挺长，打过一次流感疫苗就不用总打了。真相：这是一种常见误区。流感病毒极易变异，流感疫苗需要每年接种。每年流感流行季，流行的流感...

工作中有这些危害因素，小心职业病！ 2025-12-04

截至2025年11月30日，共有307项监测与评估标准。标准是国家治理能力现代化的重要技术支撑。我国的监测与评估标准起步于20世纪50年代，至今已建立了相对完善的标准体系，在实施健康中国战略等方面发挥着重要作用。为...

流感活动上升！抗病毒药别乱用，3个要点要记牢→ 2025-12-04

近日，国家疾控局预测：当前我国总体流感活动属于上升阶段，甲型H3N2亚型占比超过95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。1今年流感为啥这么猛？核心毒株变了！今年流感的核心变化是流行毒株变了！上一季主导的...

家有“糖友”请注意，警惕这个疾病“痛下狠手” 2025-12-03

对我国数以亿计的糖尿病患者而言，健康管理是一场持久战。除了日复一日的血糖管理，还要警惕长期疾病状态下，更多健康风险的“入侵”——例如，带状疱疹就可能在暗处“伺机而动”。近日，由中国疾病预防控制中心(中...

大量“激素蛋”又流入市场，长期吃致癌？ 2025-12-02

在网络平台上，关于“激素鸡蛋”的说法流传甚广。几乎每隔一段时间，就会有“大量激素鸡蛋流入市场”的内容出现，类似“长期食用致癌”“双黄蛋就是激素蛋”……这种“激素鸡蛋”的说法是否有科学依据？真相究竟如何...

流感进入快速上升期！别等“中招”，这样预防还来得及→ 2025-12-01

近日，中国疾病预防控制中心发布数据显示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平，呈快速上升趋势。监测数据显示，流行高峰一般出现在12月中下旬至1月初，之后...

这种又软又纤细的身材，可能比纯胖更可怕！有这 4 个特征就要注意了 2025-11-28

“摸着软软糯糯，晃一晃还像水一样会流动……”最近，一种叫“脂包骨”的身材在网络上突然火了。顾名思义就是骨头外面几乎都是脂肪，肌肉含量很少，这被网友戏称为“脂包骨”。有人觉得这种身材“像棉花糖一样可爱”...