【2026年3月健康教育宣传栏第二期】肺结核和感冒如何区分？预防结核病，这些知识要知道 2026-02-28

【2026年3月健康教育宣传栏第二期】早期症状似感冒，冬春高发，这种传染病千万别忽视！ 2026-02-28

【2026年3月健康教育宣传栏第二期】预防麻痹性贝类毒素中毒的风险提示 2026-02-28

真正的“逆龄运动”，坚持一年大脑年轻2.3岁！ 2026-02-28

2026年2月国际期刊《老年科学》（GeroScience）发表的一项研究显示：“抗阻运动”真的是对大脑有用的“逆龄运动”！抗阻运动就是通过克服外来阻力（如哑铃、弹力带或自身体重）来锻炼肌肉力量的运动。这项研究把300...

国际HPV知晓日，科学预防措施→ 2026-02-28

3月4日是国际人乳头瘤病毒（HPV）知晓日，提到性传播疾病，人们会想到艾滋病和梅毒，而尖锐湿疣常被忽视。事实上，它是全球最常见的性传播疾病之一，由人乳头瘤病毒感染引起。据统计，全球尖锐湿疣的年发病率大约在...

警惕！老人吃了几天剩菜，抽搐昏迷进ICU 2026-02-27

春节家家户户都会做年夜饭，很多人会刻意准备得丰盛一些，甚至故意留一些到第二天吃，象征“年年有余”。很多人以为食物进了冰箱就相当于进了保险柜，其实不然。记者从湖南省第二人民医院重症医学科了解到，该科室近...

10 个不经意的吃饭小习惯，竟能悄悄控血糖 2026-02-27

很多人一旦发现血糖异常，就这也不敢吃，那也不敢碰。其实，控血糖并不意味着拒绝一切美食，也不是简单地少吃一点。血糖波动不仅取决于吃什么，更取决于怎么吃。许多人忽略的饮食细节，往往正是血糖波动的关键。越来...

老花与远视是一回事吗？如何科学矫正？很多人都做错了 2026-02-26

老视俗称“老花”“老花眼”，是指随着年龄增长，眼睛睫状肌力量减弱、晶状体硬化，导致眼睛调节力出现生理性衰退，从而出现近距离用眼问题的一种现象。老视是岁月刻下的视觉痕迹。只有科学地认识它，积极地应对它，...