牙缝里抠出的臭臭，到底是啥？ 2025-08-21

饭后牙缝塞东西，用指甲抠出黄白色软泥，还散发恶臭？图源：好奇博士这东西可不是简单的食物残渣，它是牙菌斑与食物残渣的混合物，是口腔健康的“头号公敌”！牙菌斑，牙齿上的隐形杀手当你进餐后一小时没有及时漱口...

每天都在用，但几乎没人想到它竟可能致癌！ 2025-08-20

作为毒性达到砒霜68倍的一级致癌物，很多人对黄曲霉毒素并不陌生。在日常生活中，由于它是污染农产品与食品最常见的真菌毒素之一，往往容易成为藏在餐桌上的“食物刺客”。60岁女子5年不换筷子胃里发现黄曲霉菌7月28...

发热、关节痛、皮疹......出现这些症状，可能是基孔肯雅热！这样预防→ 2025-08-20

1952年，非洲坦桑尼亚的基孔肯雅地区暴发了一种令人痛苦的发热疾病。患者因剧烈的关节疼痛，身体无法挺直，只能弯腰驼背行走。当地语言“基孔肯雅”（Chikungunya）一词，形象地描绘了这种“弯曲”的姿态。科学家从...

4个加速眼睛报废的东西，你可能天天都在用！（不是手机） 2025-08-19

28岁的小陈在一家互联网公司工作，每天对着电脑屏幕，一坐就是十个小时。最近，她总觉得眼睛干涩、酸胀，有时看东西还有点模糊。为了缓解不适，她尝试了各种网上说的护眼“神器”——然而，一段时间用下来，症状非但...

泳池“体检”不达标？海口市卫健委严把“卫生关”护航“放心游” 2025-08-19

炎炎夏日，游泳场所成为市民消暑纳凉的好去处，其卫生安全备受关注。记者近日走访发现，海口部分游泳场所存在水质自检记录不规范、浸脚消毒池形同虚设等问题。针对发现的隐患，市卫健委近日组织开展了全市游泳场所卫...

想长寿，晨起三不要，饭后三不急，睡前三不宜！ 2025-08-18

世界卫生组织的研究表明，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。可见，在决定健康和寿命长短这件事情上，生活方式有着重要影响。建议平时做到：晨...

体检报告查出这4个“异常”，反而更健康？ 2025-08-18

体检报告上的“异常”箭头让你心慌？先别急！有些“异常”非但不用治，反而是长寿体质给的“隐藏福利”。健康时报图体检查出4个“异常”指标或是长寿信号1.心率较慢心率越慢越长寿是有科学道理的。研究发现，静息心...

这些面包真的不建议多吃，理由都在这里了！ 2025-08-15

面包是很多人的早餐必备，方便食用、节约时间，而且经济实惠。并且，对于很多“面包控”来说，每天1个面包更是“解馋”良方。不过，面包你真的吃对了吗？01面包和馒头谁更营养？基于原料的不同，虽然面包和馒头都是...