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常吃「劣质碳水」,比同龄人更显老 2025-05-14
碳水化合物是人体最重要的能量来源之一,但常被误认为肥胖、糖尿病的罪魁祸首。近期,美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项新研究为碳水正名:碳水确实会影响生物年龄,但关键不仅在于摄入总量,更在于“碳水质量”。...
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家长必看:几种疫苗一起打,会伤孩子的身体吗?会增加不良反应吗?5个问题一次性说清 2025-05-14
疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段,而“疫苗同时接种”能让孩子和家长少跑接种单位,让孩子更快获得保护。今天,我们就用问答形式来解答家长们的常见疑问!什么是疫苗同时接种?疫苗同时接种是指在同一次到...
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这类病不疼不痒,却能一步步榨干你的肾!出现这些征兆一定要重视 2025-05-13
很多人觉得自己身体不错,平时也不太关注,直到被告知“肾功能异常”“尿蛋白升高”的那一刻,才意识到肾脏出了问题。据第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示,我国已有超过8200万成年人患有慢性肾病,却只有1成...
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体重管理年 | 很多人当减脂小零食吃的果蔬冻干,竟然是“增肥”利器 2025-05-13
如今不管在线上线下,秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜等等丰富果蔬制成的果蔬冻干很受年轻人欢迎。这些果蔬冻干混在一起,不光色泽诱人,尝起来还酥脆可口。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷很多人...
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2025年健康海南主题宣传活动(海口站)圆满举行 2025-05-12
5月10日下午15:30,由海南省卫生健康委员会主办,海南省优生优育公共服务中心、海南省健康宣传教育中心和海口市卫生健康委员会联合承办的“科学管理体重,拥抱健康生活”2025年健康海南主题宣传活动(海口站)在海口...
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每天早餐加一物,全身炎症风险都降低! 2025-05-12
提到“核桃”,很多人都认为吃核桃补脑,但也有不少人持怀疑态度。2025年2月,英国雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现:早餐中加点核桃,可以对记忆有延迟保护作用,并改善大脑认知功能。...
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5月10日起,海口市乙肝疫苗第2剂免费接种开始了! 2025-05-11
5月10日起,海口市乙肝疫苗第2剂免费接种开始了!2025年省级民生实事项目20-50岁(1975年1月1日-2004年12月31日出生)人群免费接种乙肝疫苗项目第2剂开始接种了!请已经免费接种过第剂乙肝疫...
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新版传染病防治法来了!这些内容将直接影响你我生活 2025-05-07
近日,《中华人民共和国传染病防治法》由第十四届全国人大常委会第十五次会议修订通过,自2025年9月1日起施行。新修订的传染病防治法包括总则,预防,监测、报告和预警,疫情控制,医疗救治,保障措施,监督管理,法...

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