老年人健康20条 关爱你身边的老人～ 2019-12-10

避免随便挖耳；少喝浓茶、咖啡；严格掌握应用耳毒性药物（如庆大霉素、链霉素等）的适应证；力求相对安静的生活环境。听力下降严重时，老年人要及时到医疗机构检查，必要时佩戴助听器。定期检查视力，发现视力下降及时就诊。

冬天来了怕干燥？加湿不当小心肺炎找上门！ 2019-12-09

进入冬季后，为了缓解干燥感，有的家庭24小时都开着加湿器，却忽略了及时清洗，内部的军团菌和真菌经雾化后产生的有害微生物更容易被人体吸入，抵抗力弱的人可能会被感染。

猝死的预防，你我都可以！ 2019-12-05

由于心脏方面隐患引发的猝死，即心源性猝死，占到猝死总数的90%，是目前人类猝死的主要原因。心源性猝死包括两个概念：一、心源性；二、猝死。心源性指的是心脏的原因，包括心脏疾病，如急性心梗、过度劳累、情绪压抑等情况，或者其他疾病引起的心脏疾病的发生。猝死是突然的死亡，目前定义为急性症状的发生，即刻或24小时内发生的意外死亡。

孩子感冒，不要不知所措啦！ 2019-12-05

孩子感冒后，流清鼻涕 1～2 周属于正常情况。如果超过 2 周，需要找耳鼻喉科的医生评估：孩子是否属于过敏体质，是否伴随过敏性鼻炎的并发症。如果孩子是流黄色的浓鼻涕，且超过 10 天，也要找医生重新评估，看看有没有细菌性鼻窦炎的可能。在医生确认症状后，根据病情再给孩子用药。

“一秒入冬”模式开启，心脑血管病防护指南请收好！ 2019-12-04

人体受到低温刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧加速了血栓的形成，同时由于气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水导致血液粘稠，血流减慢，因此寒冷天气急性心肌梗死与脑卒中发病率较高，尤其是老年人心脑血管病比较多发。

警惕！它又来了！老师家长们要注意了！ 2019-10-17

长假刚过，一种让爸妈们听了“肝儿颤”的传染病又卷土重来了！它爱在孩子们的手脚口周留下“吻痕”，它发起脾气来，熊孩子也会“一蹶不振”，它就是——手足口病！

这些“痛”，千万别再忍！ 2019-10-12

“感冒了，头疼；受凉了，肚子疼；扎伤了，肉疼；磕着了，骨头疼……”疼痛——每个人一生中体验最早最频繁的感受。 有人被针扎也会痛得尖叫，也有人在战场上看到有血流出，才发现自己中弹……疼痛是一种主观感觉，容易被人忽略。人们对疼痛的忍耐，往往也会耽误很多疾病的最佳诊疗时机。 今天（10月11日）是第16个“世界镇痛日”，一张图了解“疼痛常识”。

温馨提示 || 国庆出行“六招”预防登革热 2019-09-30

国庆出行，预防登革热温馨提示: 01. 出行前，了解目的地的登革热疫情状况，尽量避免前往登革热疫情严重的地区 02. 如到有疫情的地区，请提前备好长衣长裤和防蚊驱避剂等物品。外出建议着长衣长裤，涂抹驱避剂进行防蚊;睡觉时使用蚊帐或蚊香防蚊，同时，避免在“花斑蚊”出没频繁时段（早上8-10时，下午4-6时）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处长时间逗留。