防蚊灭蚊大作战，预防传染病！ 2019-09-10

居民家中的花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次，花盆的托盘积水也要清理干净。注意换水！要清理干净！因为蚊子的卵在干燥的环境还会存活，再遇到水会重新孳生。卫生间和厨房的地漏也是孳生蚊子的地方，要保持地漏处无积水，不给蚊子生存空间。垃圾要及时清理，垃圾箱要加盖。

带你探寻胃的世界！ 2019-09-05

胃有四大主要功能。其一，储存食物功能，进食时胃底和胃体部的肌肉产生反射性的舒张，而幽门是关闭的。这样便会暂时停留在胃内进行消化。其二，消化和吸收功能，通过胃的蠕动及胃酸、胃蛋白酶的分泌等对食物进行机械和化学的消化。其三，分泌功能，胃可分泌胃液及胃泌素，胃动素，生长抑素等。其四，防御功能，胃的黏膜屏障、胃酸、分泌型免疫球蛋白lgG，lgA以及淋巴组织等，可防止病原微生物及异物的侵入。

痛风性关节炎发作怎么办？中医这么说 2019-09-02

痛风性关节炎 是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，好发于40岁以上男性，多见于第一跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。 一、痛 风 痛风是一种发生在多系统的疾病，主要是长期嘌呤代谢异常，导致血尿酸增高，进而出现尿酸盐晶体沉积，引起组织损伤而形成的一种疾病。那其实痛风最主要还是尿酸盐晶体的沉积。 1.webp.jpg 二、 痛风会引起哪些病症 1. 如果尿酸盐晶体沉积在骨关节，就会引起痛风性关节炎。若长期得不到系统治疗，会出现痛风石； 2. 如果尿酸盐晶体沉积在肾脏，就会引发痛风性肾病，长期治疗不系统，会造成尿酸性肾结石；、 3. 如果尿酸盐晶体沉积在胰岛β细胞外周及肌肉组织，就会造成胰岛素抵抗及分泌减少，引发糖尿病。 2.webp.jpg 三、痛风性关节炎 痛风性关节炎是痛风最早期且最常见的临床表现，急性发作期更是疼痛难忍！ 1.单关节关节炎，以足第一跖趾关节最常见，其次是踝关节，膝关节，出现关节疼痛且在24小时内就达到高峰，也就是说今早感觉关节有点隐痛，不舒服，到了今晚疼痛就非常明显，所以很多痛风性关节炎患者一般就诊的时候发病时间就2天左右。 2. 发病的关节还表现为红肿，活动受限，特别是膝关节，因为膝关节滑膜非常丰富，因此发病时往往肿胀非常明显。 3. 大部分患者血尿酸水平增高，病程长反复发作的患者还可以出现痛风石。 4. 因此，诊断痛风性关节炎还是要依靠典型的症状，以及血尿酸水平，对于症状不典型，血尿酸水平不高的患者，可以依靠超声或者双能CT检查受累关节有无尿酸盐沉积。 3.webp.jpg 四、中医治疗痛风性关节炎效果显著 根据患者痛风性关节炎中医辨证的不同，可给予不同的中药方药内服，可以清热利湿，通络止痛；可以温经散寒，除湿通络；还可以健脾利湿，调益脾肾。 对于痛风性关节炎急性期的患者，可以采用中药外敷治疗；还可以根据患者的具体辨证，开出适合患者的外敷的中药，体现个体化治疗方案。 4.webp.jpg 五、痛风性关节炎的预防 1. 限酒作为首要需要注意的，啤酒白酒是禁忌。 2. 减少高嘌呤食物的摄入，例如海鲜，肉类，动物内脏。 3. 防止剧烈运动或突然受凉。 4. 减少富含果糖饮料和水果的摄入，例如碳酸饮料，果汁饮料，运动饮料，果冻，甜糕点等甜品。 5. 每日饮水量2000ml以上 6. 控制体重 7. 增加新鲜蔬菜摄入 8. 规律运动、饮食、作息 9. 禁烟 10. 有研究表明红茶摄入量可显著降低血清尿酸水平。牛奶的摄入可降低痛风发病风险，特别是脱脂牛奶和酸奶的摄入。

体检出了结节、囊肿、增生，会不会癌变？答案来了！ 2019-08-26

很多人体检时，会查出各种“结节”“囊肿”“增生”...看到体内长了多余的东西都会惴惴不安，甚至会担心会不会发展成癌？结节、囊肿、增生.......这些到底是什么意思？有什么区别？哪种发展成癌症的概率最大呢？今天，就给大家好好科普下！

究竟几点之后才算熬夜？ 2019-08-23

对于睡觉这个事自古以来就分为两个派系，一个是以父母为首的：早睡早起派，一个是以年轻人为主的：晚睡不起派。

开学了，您的孩子预防接种证查验了吗？ 2019-08-22

亲爱的宝爸、宝妈们： 秋季入园入学即将来临，家长为孩子准备入园、入学资料时，别忘了到预防接种单位办理预防接种证查验证明哦！

痛风性关节炎发作怎么办？中医这么说 2019-08-21

痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，好发于40岁以上男性，多见于第一跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。

别低头！皇冠会掉，颈椎病也会犯 2019-08-20

随着人们生活节奏不断加快，每天最多的时间就是工作，办公室人员不断的伏案工作，使用电脑、手机的频率也在不断增加，殊不知人们头低的越低，手机、电脑使用的频率越多，颈椎病也会早早“光顾”你!海口市人民医院骨科专家金旭红提示要尽早地关注颈椎问题,做到早预防、早治疗。