发热、关节痛、皮疹......出现这些症状，可能是基孔肯雅热！这样预防→ 2025-08-20

1952年，非洲坦桑尼亚的基孔肯雅地区暴发了一种令人痛苦的发热疾病。患者因剧烈的关节疼痛，身体无法挺直，只能弯腰驼背行走。当地语言“基孔肯雅”（Chikungunya）一词，形象地描绘了这种“弯曲”的姿态。科学家从...

4个加速眼睛报废的东西，你可能天天都在用！（不是手机） 2025-08-19

28岁的小陈在一家互联网公司工作，每天对着电脑屏幕，一坐就是十个小时。最近，她总觉得眼睛干涩、酸胀，有时看东西还有点模糊。为了缓解不适，她尝试了各种网上说的护眼“神器”——然而，一段时间用下来，症状非但...

想长寿，晨起三不要，饭后三不急，睡前三不宜！ 2025-08-18

世界卫生组织的研究表明，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。可见，在决定健康和寿命长短这件事情上，生活方式有着重要影响。建议平时做到：晨...

体检报告查出这4个“异常”，反而更健康？ 2025-08-18

体检报告上的“异常”箭头让你心慌？先别急！有些“异常”非但不用治，反而是长寿体质给的“隐藏福利”。健康时报图体检查出4个“异常”指标或是长寿信号1.心率较慢心率越慢越长寿是有科学道理的。研究发现，静息心...

这些面包真的不建议多吃，理由都在这里了！ 2025-08-15

面包是很多人的早餐必备，方便食用、节约时间，而且经济实惠。并且，对于很多“面包控”来说，每天1个面包更是“解馋”良方。不过，面包你真的吃对了吗？01面包和馒头谁更营养？基于原料的不同，虽然面包和馒头都是...

高毒性重金属超标！夏季高发！医生提醒：不要长时间佩戴 2025-08-14

当下，合金首饰凭借“高颜值、低价格”成为网络消费热点，然而，这些看似诱人的饰品在后续佩戴中却可能威胁到人们的身体健康。“美丽首饰”致皮肤困扰近日，一位武汉市民胡女士讲述了自己在网络购买并佩戴合金首饰的...

这4种常见植物有毒！别吃！家里有娃的，尤其要注意 2025-08-14

观赏植物凭借艳丽的花色、奇特的形态成为家居或园林中的“颜值担当”。美丽的植物也有自己的“杀手锏”，生物碱、糖苷类、蛋白类毒素等天然化合物都是它们的秘密武器，若接触不当可能让你意外“中招”。全国中毒咨询...

一个缺觉的人，全身炎症水平都在升高！缓解方法→ 2025-08-13

很多人都有过类似体验：当睡眠不足时，脑子会慢半拍，反应能力和判断能力也跟着直线下降……研究提示，缺觉会激活身体“炎症反应”。如何降低此类伤害？一起来看。01睡眠不足，让身体发炎并伤脑研究人员分析了2641名...