多吃苦瓜，真的能降血糖吗？真相是…… 2025-05-26

关于“吃苦瓜能降血糖”的说法在社交媒体上流传甚广，认为多吃苦瓜就能治疗糖尿病了，甚至还有人说“多吃苦瓜，胜过二甲双胍”。苦瓜真能成为糖尿病患者的饮食“救星”吗？真相可能让糖友失望了。很多人认为苦瓜中含...

这类病不疼不痒，却能一步步榨干你的肾！出现这些征兆一定要重视 2025-05-13

很多人觉得自己身体不错，平时也不太关注，直到被告知“肾功能异常”“尿蛋白升高”的那一刻，才意识到肾脏出了问题。据第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示，我国已有超过8200万成年人患有慢性肾病，却只有1成...

甲流、乙流、禽流感……都是流感，有什么不同？ 2024-11-26

季流、甲流、乙流、禽流感、H1N1、H3N2、H5N1、H7N9……傻傻分不清？一文带你厘清流感病毒大家族。流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道传染病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型、丁型，每种类...

世界高血压日 ｜ 如何避免久坐对血压的伤害？答案看这里→ 2024-05-17

2024年5月17日是世界高血压日，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。心脏是全身血液运行的泵，是动脉的起点、静脉的终点。因此，久坐、下肢不动对血管、血压的危害势必会累及心脏。什么是久坐久坐指的是...

气温骤降 别让慢阻肺“勒住”您的呼吸 2021-11-23

慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，它是一种常见的呼吸系统慢性疾病。国内有研究显示，我国慢阻肺患者推测人数约1亿人，然而其知晓率却不足10%。那么肯定有人会问，到底什么是慢阻肺？慢阻肺有哪些症状和表现呢？被确诊慢阻肺后有哪些治疗手段？冬季为何会加重慢阻肺患者的病情？

别让脑卒中“卒”不及防 这些快速识别的诀窍，快收好！ 2021-11-22

脑卒中的发病率和死亡率呈上升趋势，严重危害中、老年人的健康与生命。近日，围绕什么是脑卒中、主要症状有哪些、如何预防脑卒中疾病的发生等问题，解放军战略支援部队特色医学中心、神经医学中心主任蔡艺灵，北京协...

外卖配送和快递从业人员新冠肺炎疫情健康防护指南来了！ 2021-11-11

1、做好防疫物资储备。根据员工数量储备足够数量的疫情防控物资，包括消毒设备、消毒用品、口罩、手套、洗手液等。 2、保障员工每日防护用品。定期为工作人员分发口罩、手套、消毒剂等防疫物品，按照每工作4-6小时更换一次的频率进行发放。每日登记员工健康状况，测量体温，提醒员工如身体不适及时就医。

3—11岁人群能否同时接种新冠疫苗和流感疫苗？海南疾控专家解答 2021-11-09

近期是3—11岁人群接种新冠疫苗高峰，11月8日，海南日报记者从省疾控中心获悉，截至11月7日，全省3—11岁人群累计接种103.15万剂，累计接种率81.28%。由于正值流感高发季，海南省疾控中心传染病防治所免疫规划室主任符振旺特别提醒宝宝父母，流感疫苗与新冠疫苗不能同时接种，两种疫苗接种至少需间隔14天。