夏季如何正确饮水？ 2024-07-09

炎热的夏季，我们应该如何正确饮水呢？一起来了解一下↓↓↓少量多次饮水，保证足够的饮水量《中国居民膳食指南（2022）》建议，在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700毫升，成年女性每天喝水1500毫...

红肿、瘙痒......注意，你可能过敏啦！炎炎夏日，这些小知识请查收 2024-07-08

7月8日是世界过敏性疾病日。过敏反应是指身体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应，过敏性疾病可累及全身多个系统。比如在炎炎夏日，稍不留神，一些皮肤问题可能就会“不请自来”。尤其是日晒导致的过敏性疾病，需...

了解食品检验的小秘密 2024-07-08

在琳琅满目的超市货架上，色彩斑斓的包装背后，隐藏着一场关于食品安全的无声战役。在这场战役中，食品检验扮演着至关重要的角色，它如同一道坚固的防线，守护着我们餐桌上的每一口食物。本文将带你进入食品检验的世...

痛风，为什么更喜欢折磨男性？ 2024-07-05

你肯定多少听过“痛风”。痛风之所以叫痛风，是因为它真的很痛！要说痛，更痛苦的恐怕就是男性了，因为痛风，真的更爱折磨男性。在一般人群中，超过95%的痛风发生在男性身上，女性中痛风的发生率仅仅只有5%不到，男...

紧急提醒！海口街头大量出现，千万别碰！有的半颗就致命 2024-07-04

每年的5-7月，不少海口人都被路边的行道树吸引了目光，细（zui）心（chan）的市民发现，在路边园林绿化的果树上长满了果子。抬头望眼间，看到枝头挂着的果子，是不是口水都要流出来了？这些果实不仅看起来颜色鲜艳，...

密密麻麻！最近接连有人中招！医生：赶紧停掉！ 2024-07-04

一到夏天，不少人又想起了这件重要的事：减肥！但是减肥不当，伤害加倍，每年都有人因为减肥进了医院……身上发满红疹，女子彻夜不眠24岁的小王（化名）来到门诊，“医生，帮我看看，全身发满，越治越重了。”小王说...

2+3健康服务包 | 无症状≠无感染！警惕在沉默中爆发的“杀手”——丙肝 2024-07-01

很多人都知道乙肝，却对丙肝这个“沉默的杀手”很陌生。事实上，丙肝患者早期一般没有特别明显的症状，不易被察觉，但它给肝脏和机体带来的危害也很大。什么是丙肝？丙肝是丙型病毒性肝炎的简称，是一种由丙肝病毒引...

这种水果通便、维生素 C 含量高……正上市，可惜知道的人太少！ 2024-06-28

夏天吃“地瓜”？这话听起来应该会让北方朋友觉得十分奇怪，明明冬天才是吃烤地瓜（红薯）的季节，其实，此“地瓜”非彼“地瓜”，南方朋友口中说的地瓜，是凉薯。在南方不同地区，它还有着许多不同的俗名，如番骨薯...